保濕面膜愈敷愈乾？塗了護膚品皮膚也吸收不到？勤力保濕還是很乾燥？可能你不小心誤踩「保濕地雷」了！健康的肌膚擁有從肌膚底層自我補水的能力，然而秋冬轉季乾燥天氣令肌膚表層水份不斷流失，而錯誤的保養習慣更會令肌膚變得乾燥粗糙，臉上出現一條又一條缺水紋，即使不是敏感肌也更容易過敏，同時加速衰老，皮膚失去彈性！美編即時為sis們拆解以下常見保濕陷阱，只要學懂正確保濕方法，就能解決乾燥、脫皮、敏感、乾紋，讓肌膚時刻水潤飽滿有光澤。

Text: Edelweiss Tsang | Photo Credit: [email protected]、IG@innisfreeofficial、品牌授權圖片

5大保濕陷阱　你中了嗎？

保濕地雷1︰保濕面膜敷太久、敷太密

不少女生都抱著不想浪費保濕面膜中的精華液的心態，以為敷得愈久肌膚就能吸收愈多水份，所以敷面膜往往超時，其實保濕面膜不是敷得愈久就愈好！面膜敷太久，當面膜變乾，肌膚含水量比面膜更多時，面膜反而會倒吸肌膚中的水份，造成愈敷愈乾的情況！此外，也有部份女生誤以為天天敷保濕面膜就能為肌膚充分補水，其實面膜敷得太頻繁反而會刺激肌膚，加速水份流失，更有機會造成肌膚營養過剩，容易引起油脂粒、暗瘡及皮膚敏感，得不償失！建議一星期敷2-3次保濕面膜就可，每次敷10-15分鐘，再塗上保濕面霜鎖住肌膚水份。

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保濕面膜推薦︰CANVAS 玫瑰高效保濕精華面膜 Rose Otto Multi-Intensive HydraEssence Mask HK$395/5片

蘊含99.7%天然及有機成分，能為肌膚提供即時補濕和持續鎖水功效，藥屬葵及紫草萃取有卓越補濕功效，能預防因乾燥引的泛紅，氨基酸和金盞花萃取能紓緩、滋潤、重塑皮膚再生。

保濕面膜推薦︰KANEBO 提拉面膜 Smile Performer HK$450/4片

三段貼片式設計能穩貼肌膚，即使敷着面膜隨意活動，亦不易移位滑落，每片面膜含豐富高流動性的精華液，僅敷10分鐘，即時保濕及緊緻亮膚，保持肌膚晶瑩剔透。

保濕面膜推薦︰Biotherm 8分鐘奇蹟面膜 Life Plankton™ Essence In Mask HK$300/6片

只需敷8分鐘，即為肌膚注入5% Life Plankton™高濃度水源再生因子， 有效達至紓緩鎮靜、深層保濕及均勻光澤。

保濕面膜推薦︰23.5°N 桂竹活水凍膜 Bamboo Ultra Hydrating Gel Mask HK$235/100ml

添加被譽為植物界透明質酸的雪耳萃取，保濕功效瞬間加倍，能進一步升肌膚含水量和光澤度，配合三重透明質酸，強化肌膚自我儲水能力，一次過為肌膚保濕、補水及鎖水，改善乾紋粗糙感。

保濕面膜推薦︰SASSOU 夜の湯溫泉晚間滋養面膜 Spa Overnight Mask HK$420/150g

以日本温泉水為基礎，結合海藻糖、角鯊烷及6種複合植物精華，有效補水兼紓緩肌膚，維持肌膚的酸鹼值平衡，睡前敷上，翌日皮膚變回水潤亮澤。

保濕地雷2︰潔面後不立即補水

當肌膚長期乾燥缺水，膚質會變得脆弱、容易過敏，久而久之就有機會演化成難以逆轉的敏感肌，所以當感到皮膚繃緊時才去保濕已經太遲了！潔面後的肌膚乾淨清透、毛孔暢通，此時的角質層含水量高，是肌膚吸收力最佳的時機，所以我們要把握潔面後的黃金60秒，立即塗上保濕產品，為肌膚補水鎖水，一旦錯過了保濕效果就會大打折扣！

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保濕地雷3︰油性及混合肌不用保濕

不少女生錯誤認為油性肌膚、T字位出油嚴重的混合性肌膚的人就不需要補水，更誤解保濕會令皮膚愈來愈油，真是大錯特錯！保濕絕對不是乾性肌膚的專利，油性及混合性肌膚出油的其中一個原因就是肌膚底層缺水，於是肌膚自然會分泌油脂來保護乾燥肌膚，形成「內乾外油」的膚質。因此，油性及混合性肌膚亦要補水，增強肌膚造水及吸水能力，最簡單直接的方法就是塗抹保濕精華，將水份及營養輸送到角質層細胞，促進肌膚水循環，提升肌膚含水量，由源頭截擊泛油問題。

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保濕精華推薦︰Clarins 水潤活肌雙重保濕精華 Hydra-Essentiel Bi-phase Serum HK$530/30ml

蘊含有機生命之葉萃取，促進各肌膚層的｢海綿鎖水因子｣的製造高達14倍，重整各肌膚層的鎖水保濕系統，大大增強肌膚自我儲水能力。獨有水油雙重保濕配方，與肌膚結構相近，迅速被肌膚吸收滲透，肌膚瞬間水潤柔軟。

保濕精華推薦︰Caudalie 葡萄籽急救保濕精華 Vinosource S.O.S Thirst Quenching Serum HK$320/30ml

97%天然純素成分，蘊含100%有機葡萄籽水、葡萄籽多酚、紅酒酵母和微透明質酸，極速提升肌膚水份，激活肌底自我儲水力，全效解救缺水敏感肌。

保濕精華推薦︰AVEDA 草本植物深層保濕精華 Botantical Kinetics Intense Hydrator HK$510/30ml

蘊含植物性透明質酸及仙人掌果幹細胞，透明質酸分子以不同的速度滲透肌底，能即時為肌膚細胞注入水份，有效鎖緊肌膚水份屏障，減少細紋和乾紋，全日保持水潤飽滿。

保濕精華推薦︰AmorePacific 100%純淨山茶花原液安瓶 Vintage Single Extract Ampoule HK$1,300/30ml

萃取自濟州自家茶園100年樹齡的山茶花樹，經過100日自然發酵、熟成及專利萃取技術，保存100%純淨山茶花成份，成就強大修復效能，只需一滴，細胞即時自我治癒修復，極速補充倍水份，肌膚瞬間水潤透亮。

保濕精華推薦︰Drunk Elephant 維他命 B5 啫喱精華 B-Hydra™ Intensive Hydration Serum HK$375/50ml

蘊含維他命原B5、鳳梨磷脂質及小孽木萃取，24小時源源不絕為肌膚補水，紓緩乾燥肌膚，同時均勻膚色、柔化幼紋，令肌膚回復健康亮澤。

保濕地雷4︰補水不鎖水

不少人都很抗拒保濕面霜的油膩感，而skip了面霜這個鎖水步驟。只使用化妝水或保濕精華是不夠的，補水不鎖水保濕功夫也是白做的！保濕精華只能直接提升肌膚含水量，無法預防肌膚水份再次流失，如果補水後沒有立即使用保濕面霜鎖水，肌膚水份就會因蒸散作用而流失，甚至會一併帶走皮膚原有的水份，令肌膚愈補愈乾！精華液之後，塗抹含有油份的保濕面霜鎖住水份，就能在肌膚表面形成鎖水薄膜，阻止水份蒸發及流失，鞏固肌膚防護屏障。

保濕面霜推薦︰Kiehl's 特效保濕乳霜 Ultra Facial Cream HK$305/50ml

蘊含南極葡萄醣蛋白，發揮深層保濕功效，為肌膚24小時源源補水，即使極度寒冷及乾旱天氣，仍能提供卓越的滋潤和保濕功效，防止水分流失。

保濕面霜推薦︰Hada Labo 肌研 金極潤補濕緊緻面霜 Premium Cream HK$199/50g

新升級配方，m金極潤補濕緊緻晚霜，在5重透明質酸的基礎上揉合膠原蛋白及三重活性多肽，長效保濕，緊緊鎖住水份之餘，提升肌膚彈性，緊緻面部線條，淡化乾紋，讓肌膚水潤亮澤。

保濕面霜推薦︰Laura Mercier 水凝玫瑰多效完美保濕霜 The Perfect Cream Multi-Tasking Moisturizer HK$610/50g

多效保濕的奇蹟產品，配方蘊含玫瑰修護複合物、紅茶酵母及海洋複合物，為肌膚提供澎湃水分，令肌膚感覺清新水凝，有助改善肌膚光澤及膚質。

保濕面霜推薦︰iBrea 碳素水强效修復保濕霜 Skin Relief Intense Recovery Cream HK$159/30ml

50萬PPM碳素水成份 Grap.6es配合角鯊烷，高效保濕並深層滋養肌膚，修復受損細胞，鎮靜瘙癢紅腫，穩定肌膚健康。

保濕面霜推薦︰Cubed Magic Cream HK$520/40ml (Sephora HK有售)

蘊含300毫克CBD Isolate成份，有效補水鎖水，強化屏障穩定膚質，即時紓緩面部紅腫痕，減少突發性皮膚問題，令肌膚回復柔嫰，並淡化濕疹乾紋黑印。

保濕地雷5︰過度去角質