好用防曬推薦2022｜塗錯防曬霜＝白塗！即學正確防曬技巧 嚴選15款防水抗汗、清爽不悶痘｜iTRIAL護膚
【好用防曬推薦2022】進入炎夏階段，天氣不但愈來愈熱，陽光更加肆無忌憚，紫外線指數持續高企，防曬絕對是不可或缺。但塗錯防曬霜原來等於白塗，隨時面對曬黑曬傷危機，今次美編就教大家正確防曬技巧及塗抹方法，讓防曬霜發揮最大效能，同時整合15款高人氣好用防曬推薦2022，包括面部防曬霜、身體防曬乳以至防曬噴霧，全部都清爽透氣不黏膩，即使炎炎夏日戴住口罩不怕焗出「口罩痘」，幫你全面隔絕紫外線侵害。
Text: Edelweiss Tsang | Photo Credit: IG @ jeffreyngai、IG @ misselvani、IG @ 6y_day、IG @ innisfreeofficial、品牌授權圖片
正確防曬技巧 + 塗抹方法 全方位阻隔UV
1. 室內也要塗防曬
不少女生以為陰天雨天、待在室內，就能躲避陽光不用防曬，其實不論是晴天或陰天、戶外或室內，我們都要做好防曬。因為紫外線中的UVA可穿透雲層、窗戶進入室內，並穿透肌膚真皮層破壞膠原蛋白，導致肌膚提早衰老、曬黑、長皺紋及出色斑。日常上班、室內工作的話，使用SPF25及PA+++足以應付日常室內防曬需求，從事戶外活動、需要長期暴露在陽光下，就要選擇至少SPF50/PA++++的防曬乳。
（圖片來源：IG @ jeffreyngai）
2. 防曬用量要足
塗錯防曬霜即白塗，效果不止減半，而是大打折扣甚至白塗了！原來大部分人的防曬用量，更只有建議用量的20%~50%，要知道沒有使用足夠的防曬用量，是會令人曬黑曬傷！記得塗抹防曬時不要太心痛，防曬用量絕對不能省，一般來說，用量要至少每平方厘米2mg才能發揮其標示的防護效力，全面用量需要大約一個5元硬幣大小的份量，而質地較水、流動性較高的防曬乳液或啫喱，用量更要再多一些。
（圖片來源：IG @ 6y_day）
3. 同一方向均勻塗抹防曬避免起擦膠碎
相信不少女生也試過塗抹防曬時起屑 (擦膠碎)，原來太滋潤厚重的護膚品容易與防曬產生排斥反應，塗抹防曬前宜選擇輕薄清爽的保養。另外，注意若塗抹防曬時非常隨意，以至沒有均勻覆蓋肌膚，都會大大降低防曬的保護力，待護膚品完全吸收、面部摸起來不黏膩後，就可以以少量多次的方法塗抹防曬，並順著同一方向塗勻防曬，避免來回塗抹過度摩擦，以致擦膠碎。
（圖片來源：IG @ innisfreeofficial）
4. 每2小時應補塗一次防曬
防曬產品的防曬力會因出油、出汗而削弱，國際皮膚科醫學會建議每2個小時補塗1次，如果是運動或游泳時，補塗時間應短於2小時並視狀況隨時補塗 ，預防紫外線對肌膚造成的傷害， 如果擔心補塗防曬會弄花底妝的話，可以使用防曬噴霧或透明防曬棒。而防曬也要在出門前15到30分鐘前就塗好，讓它有足夠時間被肌膚吸收，發揮最好的防曬功效。
（圖片來源：IG @ misselvani）
夏日必收！好用防曬推薦2022
好用防曬推薦1︰ANESSA 全效濾光活膚UV乳液 SPF50+ PA++++ $240/30ml
革新「Sun Dual CareTM」濾光活膚科研，不單有效阻截UVA及UVB，更將陽光中有益光譜濾化至美肌能量，抑制因光老化產生的肌膚問題，提升肌膚彈性、緊緻飽滿、有效改善乾紋。
好用防曬推薦2︰SHISEIDO 全天候感肌抗禦透明防曬棒 Advanced Clear Suncare Stick $260/20g
質感輕盈零黏膩，用於任何膚色都呈透明，輕巧設計方便隨身攜帶，不會弄污雙手。採用Synchro Shield™感肌同步防禦技術，遇水、遇汗、遇熱，能加倍鞏固防曬保護膜層， 配合SuperVeil-UV 360™全方位防護技術，形成均勻防曬膜層。
好用防曬推薦3︰Clarins 身體防曬水感噴霧 Sun Care Body Water Mist SPF 50+ $260/150ml
為身體和秀髮提供SPF 50+防曬保護，輕輕一噴，水狀的防曬噴霧迅速均勻地被肌膚吸收，質感輕盈、香氣怡人，在戶外活動時提供一道隱形、清爽、保濕的高效防曬保護罩。
好用防曬推薦4︰Sofina Primavista Long-Lasting Primer UV 持久控油防曬調色底霜 $240/25ml
以世界初三重成分控油技術為核心，結合強效SPF50 PA+++ 防曬保護及調色效能，全方位抗油、抗汗、抗曬，同時修正及提亮膚色，於夏日實現最強零油光持妝效果。
好用防曬推薦5︰IPSA 全效修護防曬精華日霜 Protector Daytime Shield EX SPF50 PA++++ $330/30ml
質感如精華般水潤透薄，妝前使用令妝效更貼薄亮澤。採用Multi-Blocking Beautiful Skin Shield Ex技術，抵抗空氣污染，高效抗氧化，強化肌膚自我保護屏障功能，讓細胞及DNA免受破壞。具有最高防曬系數PA++++及SPF 50，有效防止紫外線入侵肌膚。
好用防曬推薦6︰SEKKISEI 雪肌精 瑩透煥肌效能防曬乳 CLEAR WELLNESS UV Defense Milk SPF50+ / PA++++
以水潤力和防曬力修護肌膚，強化保濕防曬雙重屏障，配合自然由來成分的抗損傷2複合物，幫助肌膚防禦紫外線損傷，保濕、抗細胞損傷、抗炎症、抗氧化， 提高肌膚自禦力。抗汗高防水的極防水配方，但使用一般潔面產品和和香皂便能輕鬆卸除。
防曬推薦7︰FANCL 高效防曬露 Sunguard 50+ Protect UV SPF50+/PA++++ $260/60ml
物理性防曬配方輕盈密貼，質感舒爽，築起高達SPF50+及PA++++的長效防曬網，抵禦強烈紫外光及污染物傷害。特含抗光老化及藍光傷害的美肌成分，全面抗老抗黃，守護肌膚。
防曬推薦8︰Shu uemura 植村秀 unlimited 水潤隔離防曬底霜 unlimited block:booster $370/30ml
修飾隔離防曬3合1皇牌底霜，具有高效防曬、抗污染、水漾持久，保護肌膚免受紫外線及污染物pm 2.5等侵害，塑造水漾美肌，為肌膚打造貼服底妝的第1步。 備有4種色調，顏色配方有助均勻膚色和提升光澤 。
防曬推薦9︰KANEBO 日間水膜防曬精華 SPF50 PA+++ Veil Of Day $380/40g
質地水漾不黏膩，一抹即在肌膚上形成一層舒適的水份薄膜，為日間肌膚提供最佳的補水環境，同時長效阻隔強烈紫外線，保護肌膚免受紫外線和乾燥的侵襲。
防曬推薦10︰RMK Long Lasting UV Base水漾防曬隔離霜 SPF50 PA+++ $320/30ml
利用全新技術，以啫喱乳液狀的保濕成分包裹著紫外線阻隔成分和粉末，，於肌膚上形成一層水潤輕透薄膜，有效控制過剩的皮脂分泌，高效阻隔UV同時零乾燥感，也不會有乾燥和泛白問題。
防曬推薦11︰PAUL & JOE 水凝糖瓷身體防曬乳 Sunprotection Body Primer Clear $260/80g
透明配方的身體防曬隔離霜，專為活躍、喜愛陽光假期的人士而研製，能保護肌膚免受紫外線傷害，同時令陽光下的肌膚呈現亮麗效果。 提供 SPF50+、PA ++++高效防曬作用，以特強抗UV防曬功效，配合深層保濕成分及美肌作用，塑造水潤及充滿亮麗光澤感的柔滑肌膚。
防曬推薦12︰Drunk Elephant 物理太陽油 Umbra™ Sheer SPF 30 $285/90ml
蘊含豐富的抗氧化成分，包括蝦紅素、葡萄汁萃取及向日葵胚芽萃取，有效幫助肌膚抵禦自由基及環境的有害物質，質地輕薄貼面，迅速與自然肌膚融合，不會留下任何白色殘留或油膩。
防曬推薦13︰Laura Mercier 極致持久防曬妝前底霜 Pure Canvas Primer Protecting SPF30 UVB/UVA/PA+++ $390/30ml
這款妝前底霜加入SPF防曬功能，完美結合打底與防曬功效。配方提供透明防曬保護，能抵禦UVA/UVB的傷害，隔離外界因素，加入維他命C及E，持續使用有助改善肌膚表面。
防曬推薦14︰Laneige 抗氧淨白防曬霜 SPF50+ PA++++ $250/50ml
雙重修護，專利美白成分Melasolv™，
好用防曬推薦15︰Kiehl's 醫學全效抗污染輕柔防曬乳 SPF50 PA++++ Ultra Light Daily UV Defense $325/30ml
零油透氣、質感輕透啞緻的防曬乳，24小時保濕並呵護肌膚，抗污染微粒科技中的Mexoryl SX™及Mexoryl XL™專利雙重穩定抗UV濾光分子，隔絕UVB及長短波UVA，發揮最全面高效的防曬保護。
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